미용강사교육학과,팔뚝살빼는운동 공개!

 

미용강사교육학과,팔뚝살빼는운동 공개!

 

 

 

 

더욱 씐나고 건강한 여름을 위하여 서울예술전문학교 미용강사교육학과에서 알려드리는

다이어트 혈자리 정보! 지난번에 뱃살빼는 혈자리에 이어

오늘은 팔뚝살을 빼는데 도움을 주는 혈자리 정보를 가지고 왔어요.

 

혈자리로 팔뚝살빼기운동하기! 지금부터 함께 알아볼게요!

 

 

 

 

 

 

<미용강사교육학과_혈자리로 팔뚝살빼는운동을!>

 

귀 뒤에서부터 어깨까지 부드럽게 흐르는 목선은

여성의 곡선미를 한층 돋보이게 하며 더욱 아름다워 보이도록 하게 하죠.

하지만 승모근이 아름다운 곡선을 방해한다구요?!

 

걱정마세요! 그럴땐 견정혈을 누르면 도움이 될 수 있답니다.

견정혈은 승모근을 아름답게 만드는 혈점이랍니다.

승모근이 많이 올라와 있는 분에게도 좋으며

어깨가 아프신 분들에게도 좋은 혈자리랍니다!

 

 

 

 

 

<미용강사교육학과_혈자리로 팔뚝살빼는운동을!>

 

또 다른 혈자리로는 소해, 합곡 등이 있어요.

혈점을 누를 때에는 너무 세게 누르기 보다는 가볍게 눌러주시고,

엄지나 중지를 이용하여 혈점 부분만 지그시 누르시면 된답니다.

누르는 시간은 3초 정도면 됩니다!

 

 

혈자리를 눌러 팔뚝살빼는 운동을 하는 것은

장소에 구애받지 않고 할 수 있는 운동이므로

위 제공드리는 사진을 저장 해 놓고 틈틈이 혈자리 운동 해 보세요! ^.~

 

 

 

 

 

 

 

위 자료는 미용강사 전문 양성학교인

서울예술전문학교 미용강사교육학과에서 제공했습니다.

 

 

 

 

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