칼로리 썸네일형 리스트형 ★추석음식 칼로리 알고 먹자! ★추석음식 칼로리 알고 먹자! 이제 정말 곧! 있으면 추석이 오겠네요. 반가운 친척들도 만나고, 그리고 맛있는 음식도 먹고! 그런데 추석 음식 칼로리는 모두 다 알고 계신가요? 생각보다 추석음식칼로리가 높다는 사실! 추석이 오기 전에 추석음식칼로리 미리미리 확인하고 건강하고 날씬한 몸 지켜보세요! [ 추석음식 칼로리 1. ] 전 ☆ 동태전 : 80칼로리 / 개 ☆ 호박전 : 35칼로리 / 개 ☆ 녹두전 : 320칼로리 / 장 [ 추석음식 칼로리 2. ] 나물 ☆ 삼색나물 : 195칼로리 / 1인분 ☆ 고사리나물 : 261칼로리 / 1인분 [ 추석음식 칼로리 3. ] 국 ☆ 소고기무국 : 270칼로리 / 1인분 ☆ 갈비탕 : 460칼로리 / 1인분 [ 추석음식 칼로리 4. ] 떡 ☆ 송편 : 40칼로리 /.. 피부미용학과 - 추석음식! [피부미용학과 - 비만케어] 이제 어느덧 여름이 가고 추석 연휴가 돌아오고 있다. 다이어트 계획으로 추석연휴 음식 먹기가 두려워 질 수 있지만, 오랜만에 가족이 다 함께 모이는 명절은 늘 기다려진다. 예쁜 송편 빚기부터 나물 무치기, 적 만들기, 전 부치기 등 정성껏 만든 음식들은 차례가 끝나고 나서 가족들과 함께 둘러앉아 먹는 음식이다. 하지만 아직 끝나지 않은 다이어트가 걱정이라면 서울예술전문학교 비만케어학과에서 전해주는 명절 빅 3 칼로리 음식들을 살펴봐보자. 1. 추석에 빠질 수 없는 송편! 추석에 빠질 수 없는 송편. "예쁘게 만들어야 예쁜 딸을 낳는다." 라고 말씀하시던 어른들의 말씀도 잊은채, 그 시절에는 별모양, 외계인 모양, 초승달 모양 등등 늘 옆구리 터지게 만들었던 기억도 난다. 송편.. 이전 1 다음
